prévenir le burn out
Nov 01

Podcast #10 : Comprendre le burn out pour mieux le prévenir

par consomouslim | Santé , Santé au travail , Santé mentale

Dans les podcasts « Minute Santé »,  on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce dixième épisode du podcast qui porte sur le burn out, une des complications possibles du stress chronique. Mieux comprendre le burn out […]

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activité physique
Oct 18

Podcast #9 : Activité physique et santé

par consomouslim | Santé

Dans les podcasts « Minute Santé »,  on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce neuvième épisode du podcast qui porte sur l’activité physique comme moyen pour rester en bonne santé en général et pour augmenter sa […]

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anxiété chronique
Oct 04

Podcast #8 : Comprendre l’anxiété chronique

par consomouslim | Santé , Santé mentale

Dans les podcasts « Minute Santé »,  on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce huitième épisode qui porte sur l’anxiété chronique. Comprendre l’anxiété chronique Dans ce huitième épisode, on décrypte ensemble le trouble anxieux généralisé afin […]

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