9 conseils pour te sevrer de ton smartphone !
Le dossier thématique du blog de Mars/Avril 2020 est la détox digitale. Notre smartphone qui est parfois notre troisième bras peut avoir des conséquences délétères s’il est utilisé de manière inappropriée. Le prochain épisode du podcast « Minute Santé » abordera le sujet de la détox digitale, si Dieu le veut. Voyons d’ores et déjà […]
Podcast #1 : La dépression
Les podcasts « Minute Santé » font leur apparition sur Consomouslim. Y seront décryptés différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir, le premier épisode d’une longue série qui porte sur la dépression. Comment la reconnaître et la prévenir ? […]
Quel est l’impact de notre bien-être sur notre santé ?
Nous savons actuellement que le bien-être a un réel impact sur la santé et inversement. Nous allons voir dans cet article de quelle manière ces deux notions s’intriquent entre elles. Comment notre bien-être peut-il impacter sur notre santé ? Qu’est-ce que le bien être ? Le bien être est une notion mal définie. De nombreuses personnalités se […]
15 remèdes naturels contre la dépression
La dépression est de plus en plus fréquente de nos jours et ce partout dans le monde. Personne n’est épargné. On peut avancer plusieurs raisons à ceux là, la précarité, les difficultés socio-économiques, le chômage, la violence et bien d’autres facteurs. Nous allons voir dans cet article, des solutions complémentaires naturelles que vous pourrez mettre […]
Mieux comprendre les manifestations psychosomatiques
Vous avez du sûrement entendre une fois votre médecin vous dire « C’est psychologique » en réponse à une plainte physique de votre part. Pour la plupart d’entre nous, nous n’aimons pas entendre cela. C’est comme si le médecin niait votre maladie. Or ce n’est pas le cas et c’est ce que nous allons essayer de comprendre […]