5 remèdes contre les brûlures d’estomac
Il arrive à tout le monde, d’avoir après un repas copieux quelques brulures d’estomac. A ceux qui préfèrent éviter les gaviscon et compagnie, voici quelques remèdes de grand mère pour soulager ces brulures parfois invalidantes. 5 remèdes contre les brûlures d’estomac Avant tout, ne pas hésitez à consulter un médecin, si ces troubles sont intenses, […]
Angoisses : 4 astuces pour soulager les symptômes
Un sentiment dur à décrire mais dont plusieurs personnes ont déjà fait l’expérience. Les angoisses sont des réactions disproportionnées en réponse à une situation stressante, dangereuse ou pas. Physiquement l’angoisse ou les angoisses se manifestent par des palpitations, tachycardie, sueurs, sensation d’oppression thoracique, sensation à l’extrême de mort imminente… Cela peut parfois être invalidant ! […]
Petite déprime : Y remédier naturellement
La déprime se manifeste de différentes manières chez chaque personne. Tristesse, envie de rien faire, fatigue… Elle est très fréquente à la saison automno-hivernale notamment à cause du changement d’heure, de saison et de la moindre exposition à la lumière. Elle peut aussi être due à quelques évènements de la vie difficile à surmonter ou […]
Insomnie : 19 astuces pour y remédier naturellement
Les troubles du sommeil sont nombreux et parmi eux les difficultés d’endormissement. Etre fatigué, se retourner dans tous les sens et ne pas arriver à s’endormir est une situation qui a été vécue par chacun de nous au moins une fois ! 19 astuces pour lutter contre l’insomnie Voici quelques remèdes de grand mère pour […]
Fatigue : 7 astuces pour y remédier
Vous vous sentez fatigués ? La fatigue est un des symptômes les plus courant. Nous allons voir dans cet article comment remédier naturellement à cette fatigue passagère. 7 astuces contre la fatigue La première chose à faire pour éviter d’être fatiguée est forcément de dormir ! Il faut dormir selon notre propre rythme, suffisamment et […]