Les bienfaits de la levure de bière
La levure de bière regorge de principes actifs : acides aminés, minéraux, oligo-éléments et vitamines. Nous allons voir dans cet article quelques un de ses bienfaits. Les bienfaits de la levure de bière Il s’agit d’un probiotique. Mais qu’est ce qu’un probiotique ? Selon la définition de l’OMS, ce sont des » microorganismes vivants qui, […]
Les bienfaits de la noix
La noix, un fruit sec à introduire dans son alimentation si vous n’y êtes pas allergique de part ses nombreux bienfaits. Voyons voir ce qu’elle contient. La noix et ses bienfaits Les noix sont composées de : glucides, de protides, de lipides, d’eau et de fibres alimentaires qui protègent contre la constipation, diminueraient le risque […]
9 astuces contre les cernes
Avec la reprise du boulot, la fatigue s’installe et les cernes apparaissent (ou s’accentuent). Les cernes sont la marque le plus souvent d’une fatigue mais peuvent être présentes chez des personnes qui dorment assez mais qui ont la peau très sensible. Voici 9 astuces pour les atténuer. 9 astuces pour atténuer les cernes Le mot […]
Aphtes : 3 astuces pour y remédier naturellement
Comme depuis quelques jours, mon aphte me fait terriblement souffrir, c’est l’occasion ou jamais de partager avec vous, quelques uns de ces si précieux remèdes de grand-mère. A bas les aphtes ! 3 remèdes naturels contre les aphtes Les aliments favorisant les aphtes le kiwi ( dans mon cas c’est lui le méchant !!), […]
3 astuces anti-stress de grand-mère
Le stress, la maladie du siècle ! Nous avons tous été stressé un jour, certainement à des niveaux différents, à des périodes différentes etc… Nous allons voir dans ce petit article, 3 astuces anti-stress d’antan pour gérer le stress minime du quotidien. 3 astuces anti-stress de grand-mère Il y a deux sortes de stress, le […]