Septembre : Les fruits et légumes de saison du mois.

Septembre est là ! Voici la liste des fruits et légumes de saison de ce mois ci. A garder sur soi comme mémo.

Les fruits et légumes de saison du mois de Septembre

Les légumes du mois de Septembre

• concombre
• courge
• haricot vert
• maïs
• épinard
• petit pois
• céleri
• poivron
• courgette
• tomate
• aubergine
• échalote
• oignon
• ail
• artichaut
• fenouil
• carotte
• poireau
• blette
• navet
• chou
• radis

Les fruits du mois de Septembre

• coing
• figue
• raisin
• noix
• pêche
• prune
• pastèque
• melon
• poire
• pomme
• mûre

Vous pouvez lire les bienfaits des différents fruits et légumes surlignés. Comme je vous le dit à chaque fois, si vous préférez raisonner en terme de saison été, automne, hiver et printemps, il suffit de regrouper les différents mois ensemble dont voici le listing : ici. Bonne course et au mois prochain !