Comprendre le stress : comment il affecte votre corps, votre esprit et votre vie quotidienne #38
Comprendre le stress : comment il affecte votre corps, votre esprit et votre vie quotidienne #38 Dans cet épisode, on va parler du stress et essayer de le comprendre ! Je vous explique dans cet épisode ce qu’est le stress, les différentes formes de stress, ses principales causes, ses manifestations et pourquoi et comment mieux […]
#31 Travail de nuit : Comment rester en bonne santé ?
Dans ce nouvel épisode, on aborde le sujet du travail de nuit et de son impact sur la santé. Dans le podcast « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme vous le savez, mieux vaut prévenir que guérir. Je vous laisse découvrir ce 31ème épisode du […]
#22 : Charge mentale : quels symptômes et quelles solutions ?
Dans ce 22e épisode du podcast, on va aborder le sujet de la charge mentale, un sujet qui touche de nombreuses personnes et surtout nous les femmes. Je te souhaite une bonne écoute ! Vous ne pouvez pas écouter le podcast, voici la retranscription : La charge mentale, un sujet très en vogue est une […]
Podcast #10 : Comprendre le burn out pour mieux le prévenir
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce dixième épisode du podcast qui porte sur le burn out, une des complications possibles du stress chronique. Mieux comprendre le burn out […]
Le syndrome d’intolérance aux odeurs chimiques
Le syndrome d’intolérance aux odeurs est un syndrome peu connu et difficile à diagnostiquer en pratique courante. Les causes de ce syndrome ne sont de l’ordre que de l’hypothèse, ce qui en fait un syndrome difficile à traiter. Nous allons voir dans cet article en quoi il consiste. Syndrome d’intolérance aux odeurs chimiques Qu’est-ce que […]