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Nov 09
Novembre s

(Photo credit: Wikipedia)

Comme chaque mois, voici la liste des fruits et des légumes de saison :

Les fruits et légumes de saison du mois de Novembre :

Les fruits du mois de Novembre :

  • la châtaigne
  • le kaki
  • la clémentine
  • la mandarine qui avec la clémentine seront vos sources de vitamine C pour ce mois
  • la poire
  • la pomme
  • le kiwi
  • le raisin
  • la noix

Les légumes :

  • le chou
  • l’échalote
  • le radis
  • le céleri
  • l’ail
  • la blette
  • la courge
  • le navet
  • les brocolis
  • le panais
  • l’oignon sec
  • l’artichaut délicieux accompagné d’une petite vinaigrette
  • le fenouil
  • le potimarron
  • la carotte qui comporte de nombreux bienfaits
  • le poireau un indispensable pour vos soupes

Vous avez la liste, il ne vous reste plus qu’à faire vos courses ! A vos paniers et n’oubliez pas : achetez bio c’est acheter sain !

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(1) comment

Nadia 2 novembre 2015

Salam alaykoum Bonjour,
Merci pour cette liste complète, je ne savais pas que c’était la saison des radis; moi je croyais que c’était au printemps
merci :-)

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