Canicule : 9 conseils pour rafraîchir sa maison
Tout le monde n’a pas le luxe d’avoir une climatisation à la maison. Avec le dérèglement climatique, les épisodes de pics de chaleur sont de plus en plus fréquents. Voici donc quelques conseils pour rafraîchir votre maison lors d’épisodes de canicule afin de ne pas trop en souffrir et éviter la déshydratation surtout pour les […]
L’huile d’Argan : vertus et utilisations
L’huile d’Argan est fabriquée à partir d’amandes oléagineuses de l’arganier, arbre que l’on retrouve au Maroc et dans la région de Tindouf en Algérie. Voici ses principales vertus ainsi que quelques utilisations. L’huile d’Argan Les berbères du Maroc ont fait de sa fabrication leur spécialité. Que contient l’huile d’Argan ? Cette huile est très riche en vitamine E et […]
8 conseils contre le mal de dos
Le mal de dos est fréquent, du plus jeune au moins jeune d’entre nous. Il est parfois le symptôme d’une maladie sous-jacente mais parfois est le simple reflet de mauvaises habitudes de vie. Voici donc quelques conseils pratiques pour éviter le mal de dos : Bien choisir son lit : choisir un matelas ni trop […]
5 astuces contre les hémorroïdes
Les hémorroïdes sont des formations vasculaires présentes chez tous les individus. Deux grands groupes d’hémorroïdes : les hémorroïdes externes les hémorroïdes internes Il existe des facteurs qui favorisent la survenue de la maladie hémorroïdaire : l’hérédité la constipation la grossesse l’accouchement le post-partum Comment se manifeste la maladie hémorroïdaire ? La plupart du temps, elle […]
Juillet : Les fruits et les légumes de saison du mois
Voici comme chaque mois, la liste des fruits et des légumes de saison du mois de Juillet. Si vous préférez procéder en saison, il suffit de regrouper les différents mois de chaque saison ! Les fruits et légumes de saison du mois de Juillet Les fruits du mois de Juillet Abricot Cassis Cerise Fraise Framboise […]