Le tabac : pourquoi et comment arrêter ?
Le tabac, ce fléau ! Malgré le fait qu’il soit interdit dans toutes ses formes dans notre belle religion, c’est encore un mal bien répandu. Savez-vous ce que contient une cigarette ? oxyde de carbone, nicotine, goudrons, divers irritants etc… Plus de 3000 substances différentes ont été répertoriées. La cigarette est responsable d’un taux de […]
Les fruits et légumes de saison du mois d’Août
Comme consommer de saison est aussi un geste pour préserver notre planète, voici comme chaque mois la liste des légumes et des fruits de saison du mois d’Août : Les fruits et légumes de saison du mois d’Août Les fruits du mois d’Août Abricot Pêche Prune Raisin Melon Pastèque Figue Fraise Framboise Pomme Poire Mirabelle […]
Les principaux bienfaits de l’oignon
L’oignon est un légume riche en vitamine et oligo-éléments. Voici ses principales propriétés et quelques applications beauté. L’oignon et ses bienfaits Quels sont ses effets bénéfiques ? Riche en antioxydants donc serait efficace contre la prévention de certains cancers. Propriétés anti-agrégantes. Anti-infectieux. Anti-inflammatoires. Diurétique. Diminue la survenue de calculs rénaux. Diminue le mauvais cholestérol. Favorise […]
Canicule : 9 conseils pour rafraîchir sa maison
Tout le monde n’a pas le luxe d’avoir une climatisation à la maison. Avec le dérèglement climatique, les épisodes de pics de chaleur sont de plus en plus fréquents. Voici donc quelques conseils pour rafraîchir votre maison lors d’épisodes de canicule afin de ne pas trop en souffrir et éviter la déshydratation surtout pour les […]
L’huile d’Argan : vertus et utilisations
L’huile d’Argan est fabriquée à partir d’amandes oléagineuses de l’arganier, arbre que l’on retrouve au Maroc et dans la région de Tindouf en Algérie. Voici ses principales vertus ainsi que quelques utilisations. L’huile d’Argan Les berbères du Maroc ont fait de sa fabrication leur spécialité. Que contient l’huile d’Argan ? Cette huile est très riche en vitamine E et […]