Podcast #11 : Quel est le rôle du microbiote intestinal ?
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce onzième épisode du podcast qui porte sur le microbiote intestinal. Quel est le rôle du microbiote intestinal ? Dans ce onzième épisode, […]
Podcast #10 : Comprendre le burn out pour mieux le prévenir
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce dixième épisode du podcast qui porte sur le burn out, une des complications possibles du stress chronique. Mieux comprendre le burn out […]
Podcast #9 : Activité physique et santé
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce neuvième épisode du podcast qui porte sur l’activité physique comme moyen pour rester en bonne santé en général et pour augmenter sa […]
Podcast #8 : Comprendre l’anxiété chronique
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce huitième épisode qui porte sur l’anxiété chronique. Comprendre l’anxiété chronique Dans ce huitième épisode, on décrypte ensemble le trouble anxieux généralisé afin […]
La patience, une alliée pour sa foi ?
La patience, une alliée pour sa foi En ce moment, je suis en train de lire un résumé du livre d’Ibn Al Qayyim « Le sentier des itinérants » où il commente les principales étapes spirituelles d’Al Ansari. J’avais envie de partager avec toi, ce que j’ai pu extraire d’un des chapitres qui portait sur la patience. […]