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Minute Santé la plateforme
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Course Structure
Premium course
1 Chapter
Sommeil
Des techniques et des conseils pour améliorer la qualité du sommeil.
Masterclass l'art de bien dormir naturellement
1 Lesson
L'art de bien dormir naturellement
Premium course
1 Chapter
Gestion du stress
Des exercices de respiration, des méthodes de relaxation et des conseils pour réduire le stress au quotidien.
Etat des lieux
1 Lesson
Ce qu'est le stress et ce qu'il n'est pas
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