Les principaux bienfaits de l’oignon

par consomouslim | Nutrition , Santé

L’oignon est un légume riche en vitamine et oligo-éléments. Voici ses principales propriétés et quelques applications beauté. L’oignon et ses bienfaits Quels sont ses effets bénéfiques ? Riche en antioxydants donc serait efficace contre la prévention de certains cancers. Propriétés anti-agrégantes. Anti-infectieux. Anti-inflammatoires. Diurétique. Diminue la survenue de calculs rénaux. Diminue le mauvais cholestérol. Favorise […]

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Beauté des pieds : 11 astuces pour en prendre soin

par consomouslim | Santé

Souvent négligés, souvent maltraités, il est important pourtant de les chouchouter ! Voici quelques astuces naturelles pour prendre soin de vos pieds et quelques remèdes pour remédier aux petits maux qui peuvent toucher nos amis les pieds. Astuces pour bien prendre soin de ses pieds #1 Bain de pied relaxant Détendez-vous en faisant un bain […]

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Canicule : 9 conseils pour rafraîchir sa maison

par consomouslim | Santé

Tout le monde n’a pas le luxe d’avoir une climatisation à la maison. Avec le dérèglement climatique, les épisodes de pics de chaleur sont de plus en plus fréquents. Voici donc quelques conseils pour rafraîchir votre maison lors d’épisodes de canicule afin de ne pas trop en souffrir et éviter la déshydratation surtout pour les […]

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L’huile d’Argan : vertus et utilisations

par consomouslim | Santé

L’huile d’Argan est fabriquée à partir d’amandes oléagineuses de l’arganier, arbre que l’on retrouve au Maroc et dans la région de Tindouf en Algérie. Voici ses principales vertus ainsi que quelques utilisations. L’huile d’Argan Les berbères du Maroc ont fait de sa fabrication leur spécialité. Que contient l’huile d’Argan ? Cette huile est très riche en vitamine E et […]

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8 conseils contre le mal de dos

par consomouslim | Santé

Le mal de dos est fréquent, du plus jeune au moins jeune d’entre nous. Il est parfois le symptôme d’une maladie sous-jacente mais parfois est le simple reflet de mauvaises habitudes de vie. Voici donc quelques conseils pratiques pour éviter le mal de dos : Bien choisir son lit : choisir un matelas ni trop […]

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