Comment bien se positionner au bureau ? #1
Le travail sur écran concerne un grand nombre de personnes ayant une activité professionnelle ou utilisant internet pour les loisirs. Sachez qu’une mauvaise adaptation de votre poste de travail ou encore de mauvaises postures peuvent occasionner deux grandes principales pathologies que sont les troubles musculosquelettiques et les troubles oculaires. Nous allons voir dans ce premier […]
L’avoine et ses bienfaits.
L’avoine est surtout utilisé pour ses grains que ce soit par voie orale ou locale. L’avoine a de nombreux bienfaits que nous allons voir dans cet article. Les bienfaits de l’avoine L’avoine est riche en minéraux, oligoélements et vitamines. Sur les maladies psychologiques L’avoine a des propriétés calmantes et est un bon remède contre l’anxiété. […]
Les bienfaits de la camomille.
La camomille, véritable plante médicinale ayant de nombreuses propriétés et de multiples vertus. Quels sont les bienfaits de la camomille ? De multiples propriétés : Sur le plan digestif, la camomille permet de faciliter la digestion mais aussi de calmer les coliques et maux d’estomac. La camomille constitue un véritable antalgique de part ses propriétés […]
Pourquoi faut-il manger de saison ?
Vous trouvez au supermarché tous fruits et légumes à n’importe quel moment de l’année. Mais à quel prix ? Pourquoi faut-il privilégier la consommation de fruits et de légumes de saison ? C’est ce que nous allons voir dans cet article; Pourquoi faut-il manger de saison ? Les conséquences de la consommation de fruits et […]
Comment éviter les perturbateurs endocriniens ?
Comme vous le savez, les perturbateurs endocriniens sont un réel danger pour notre santé à tous. Si vous ne le savez pas encore, je vous invite à lire notre article sur le sujet : Perturbateurs endocriniens : attention danger Nous allons voir comment justement éviter ces perturbateurs endocriniens dans notre quotidien en adoptant des habitudes […]