Rides : Les gestes à adopter pour ralentir leur apparition

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Les rides, on en parle ? La peau comme le reste de l’organisme subit les effets du temps et laisse apparaître au fil des années ces fameuses rides. L’apparition des rides est inévitable mais il reste possible de les ralentir en adoptant une bonne hygiène de vie à la fois interne via l’alimentation et externe via […]

Rhume : Se soigner sans médicament

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Le rhume passe tout seul en 10 jours environ pour la plupart des cas et rien ne sert de se bourrer de médicaments lorsque c’est évitable. Nous allons voir dans cet article quelques remèdes naturels contre les symptômes du rhume. Rhume : Y remédier naturellement Faire le plein de vitamine C Consommez des aliments riches […]

Comment venir à bout des démangeaisons du cuir chevelu ?

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Il y a de ça quelques semaines déjà, j’avais d’atroces démangeaisons du cuir chevelu à me gratter nuit et jour. J’ai donc essayé un masque à base d’argile blanche pour essayer d’y remédier. Autant vous dire que j’ai été contente du résultat. Je ne l’ai mis qu’une fois et depuis mes démangeaisons ont disparu. Je […]

La spiruline : pourquoi et comment l’utiliser ?

la spiruline

Vous entendez souvent parler de la spiruline comme aliment santé, mais savez-vous vraiment ce qu’est la spiruline et ses principaux bienfaits ? Faisons donc un tour de ses propriétés ! Les bienfaits de la spiruline La spiruline : quésaco ? La spiruline est une algue d’eau douce microscopique qui a la couleur bleue-verte. Ce qui fait la particularité […]

Comment et pourquoi éviter l’huile de palme ?

huile de palme

Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’ huile de palme, on la trouve par exemple dans une célèbre pâte à tartiner mais pas que ! Pourquoi cet article ? Tout d’abord, j’aimerai me et vous lancer un défi qui serait de bannir l’huile de palme de notre alimentation ou tout du moins de limiter un maximum […]