Podcast #8 : Comprendre l’anxiété chronique

par consomouslim | Bien dans sa tête

Oct 04
anxiété chronique

Dans les podcasts « Minute Santé »,  on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce huitième épisode qui porte sur l’anxiété chronique.

Comprendre l’anxiété chronique

Dans ce huitième épisode, on décrypte ensemble le trouble anxieux généralisé afin de mieux comprendre cette pathologie qui peut toucher chacun d’entre nous.

Podcast #8

Durée : 11 minutes

Sujets abordés :

      • Ce qu’est l’anxiété : on voit dans cette partie comment on définit l’anxiété pour éviter de la confondre avec d’autres troubles.
      • Les symptômes spécifiques de l’anxiété et ses symptômes associés
      • Ses causes qui sont plurifactorielles
      • Son traitement conventionnel et les règles hygiéno-diététiques qui sont les mêmes que celles en cas de dépression dont tu peux écouter le podcast en cliquant juste ici :
 

Je te souhaite une bonne écoute ! Tous les podcasts sont répertoriés ici : Podcasts Minute Santé

Pour soutenir le podcast, partage cette épingle sur Pinterest. Pour cela, il suffit de cliquer sur l’image et l’icône apparaîtra :

 

Laisse un commentaire

Laisse un commentaire