Podcast #10 : Comprendre le burn out pour mieux le prévenir
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce dixième épisode du podcast qui porte sur le burn out, une des complications possibles du stress chronique. Mieux comprendre le burn out […]
Podcast #9 : Activité physique et santé
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce neuvième épisode du podcast qui porte sur l’activité physique comme moyen pour rester en bonne santé en général et pour augmenter sa […]
Podcast #8 : Comprendre l’anxiété chronique
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce huitième épisode qui porte sur l’anxiété chronique. Comprendre l’anxiété chronique Dans ce huitième épisode, on décrypte ensemble le trouble anxieux généralisé afin […]
Podcast #7 : Le syndrome prémenstruel : solutions naturelles
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce septième épisode qui porte sur les solutions naturelles en cas de syndrome prémenstruel. Les solutions naturelles au syndrome prémenstruel (SPM) Dans le […]
Podcast #6 : Les symptômes du SPM
Dans les podcasts « Minute Santé », on décrypte différentes pathologies ou sujets santé en privilégiant la prévention avant tout. Car comme tu le sais, mieux vaut prévenir que guérir. Je te laisse découvrir ce sixième épisode qui porte sur le SPM (syndrome prémenstruel). Le SPM (syndrome prémenstruel) Dans ce sixième épisode du podcast « Minute Santé », j’aborde […]