Category Archives for "Mes coups de coeur"

My joly candle
Oct 13

My Jolie Candle : Bougie parfumée à la cire naturelle

par consomouslim | Mes coups de coeur

Cela faisait longtemps que je n’avais pas écrit sur le blog, les vacances d’été, mon déménagement puis la reprise du travail… Cela n’a pas été de tout repos. Je fais donc ma rentrée tardivement mais comme on dit mieux vaut tard que jamais^^. Je reviens pour te parler des bougies My Jolie Candle et particulièrement de celle que j’ai pu tester : La bougie XXL senteur Monoï.

My Jolie Candle : Des bougies à la cire naturelle 100% végétale

My jOLY cANDLE

My Jolie Candle est une marque de bougies et notamment de bougies-bijoux créée en 2015. Le concept est simple, chaque bougie cache un bijou orné de cristaux Swaroski avec au choix : un collier, ou bien un bracelet, des boucles d’oreilles ou encore une bague. Un code est communiqué avec pour savoir la valeur de ton bijou. Sympa pour offrir (ou se faire offrir) !

Ces bougies ont des petits + :

  • Elles sont faites à la main
  • Elles sont 100% vegan (cire 100% végétale, faite à partie de soja, de mangue et de noix de coco et non testées sur les animaux)
  • Les mèches sont en coton pur

My Jolie Candle

Les bougies XXL

My Joly Candle

Les bougies XXL ne contiennent pas de bijoux. Idéal si tu es comme moi et que tu recherches simplement une bougie naturelle sans forcément avoir un bijou. De par leur taille (630g), on peut profiter de plus de 120h de senteur. Le packaging moderne est plutôt réussi et fait qu’elles ont toutes leur place dans une déco sobre et raffinée. Il existe 18 parfums différents, autant dire qu’il y en a pour tous les goûts et toutes les couleurs.

Il y avait tellement de choix que je ne savais pas laquelle tester. Alors j’ai fini par choisir par couleur et comme j’aime les tons neutres, je voulais une bougie au ton blanc ou bien beige. Plusieurs répondaient à ce critère et j’ai fini par choisir celle au monoï car j’aime l’odeur du monoï. Cela me rappelle le soleil, l’été ma saison préférée. Je peux ainsi sentir cette odeur tout au long des autres saisons et me projeter ailleurs dans mon esprit.

Une bougie XXL coûte 24,90 et est disponible sur le site : Myjoliecandle.com

Mon avis sur la bougie senteur Monoï

J’ai beaucoup aimé l’odeur et surtout le fait qu’elle ne soit pas enivrante. L’odeur est suffisante pour donner une odeur agréable chez soi mais suffisamment discrète également pour ne pas entêter.

Est-ce que tu aimes les bougies ? As-tu déjà testé celles de My Jolie Candle ?

Produit offert par la marque dans le cadre d’un partenariat

pourquoi dormons nous
Déc 02

Pourquoi nous dormons ? [Lecture]

par consomouslim | Mes coups de coeur

Je vous parle aujourd’hui du livre  » Pourquoi nous dormons ? Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle », un livre écrit par Dr Matthew Walker, paru aux éditions La Découverte.

Pourquoi nous dormons ?

Résumé

« Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente, pour la première fois dans un livre de vulgarisation scientifique, vingt années de recherche et de pratique clinique sur le sommeil et les rêves. Riche de ces enseignements, il nous indique comment s’en faire de puissants alliés pour changer nos vies et les rendre meilleures. Traduit dans plus de trente langues, ce véritable page-turner vient combler un manque crucial en éclairant l’un des plus grands mystères biologiques.
Le sommeil est l’une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c’est aussi l’une des moins connues. Jusqu’à très récemment, la science était incapable de répondre à ces questions : pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? Et quelle est l’utilité du sommeil ?
En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme. Quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité.
Traduit dans une trentaine de langues, Pourquoi nous dormons dévoile les dernières grandes découvertes sur le sommeil et les rêves, dont Matthew Walker nous explique l’importance vitale. Un livre capital. »

Pourquoi avoir choisi ce livre ?

Le titre du livre a attisé ma curiosité et c’est un sujet qui m’intéresse tout particulièrement.

Le contenu du livre

Ce livre est en fait composé de plusieurs chapitres que voici :

  • Cette chose que l’on nomme « sommeil » : cette partie comporte quelques définitions et aborde notamment les notions de rythme de sommeil et de son évolution au cours des années. Sont abordés également les effets de la caféine, des décalages horaires ou encore du rôle de la mélatonine dans le sommeil.
  • Pourquoi faut-il dormir ? : dans ce chapitre, sont évoqués, les différents bienfaits du sommeil et les méfaits du manque de sommeil
  • Comment et pourquoi nous rêvons ? : On y apprend les rôles du rêve et un focus sur les rêves lucides y est fait
  • Comment  passer des somnifères à une société transformée ? Dans ce chapitre, différents troubles du sommeil sont abordés comme l’insomnie, le somnambulisme, la narcolepsie ou encore l’insomnie fatale familiale. Différents focus sont fait, notamment sur ce qui nuit à notre endormissement (lumière bleue par exemple), sur l’effet pervers des somnifères ainsi qu’une réflexion sur des pistes d’amélioration à opérer à la fois sur le plan éducatif, structurel, individuel, et sociétal pour améliorer notre sommeil.

A la fin du livre, une annexe nous fournit 12 astuces pour un bon sommeil. Cela rejoint beaucoup l’article que je vous avait déjà écrit sur le sujet.

Ce que j’ai aimé ou pas

J’ai bien aimé ce livre, il est complet et très intéressant. De nombreuses expériences nous sont relatées et vulgarisées. Ce qui fait que la lecture peut convenir à tout le monde. Le livre est assez long, j’ai mis du temps à le finir. Faut vraiment être en forme en le lisant pour pouvoir en tirer profit. C’est pas le genre de livre à lire après une longue journée de boulot et la tête pleine.

J’ai bien aimé ce livre. J’y ai d’ailleurs appris de nouvelles choses sur le sommeil et c’est le principal ! Si le sommeil et ses mystères vous passionnent, je vous le conseille fortement.

En bref, lecture instructive et très intéressante.

Extraits du livre

Si vous voulez lire quelques extraits pour vous faire une idée. J’en avais posté sur Instagram, vous pouvez les trouver sur la story à la une ici :

Pourquoi nous dormons

L’avez-vous déjà lu ? Qu’en avez-vous pensé ?

tunetoo
Oct 28

Tunetoo : Tote bags personnalisables et funs + [Concours Instagram]

par consomouslim | Mes coups de coeur

Aujourd’hui, je vais vous parler de la marque TUNETOO ! J’ai eu la chance de pouvoir tester leurs tote bags (3 tote bags dont un tote bag personnalisé) et j’en suis ravie ! Reste connecté, un concours pour remporter l’un de ces tote bags sera mis en ligne aujourd’hui sur Instagram.

Tunetoo, marque bordelaise de personnalisation de vêtements

Le site Tunetoo permet de personnaliser toutes sortes d’accessoires : vêtements, accessoires bébé, tote bags, coussins, mugs etc. Et ce grâce à 3 techniques de marquage : la broderie, l’impression digitale et le flex. C’est vraiment sympa pour offrir ou s’offrir une pièce unique qu’on ne verra pas partout.

tunetoo

On peut également se procurer des produits personnalisés par des designers dans le menu artshop. Une manière de soutenir les artistes et designers français et du monde entier. Pour avoir tenté l’expérience, le site est simple d’utilisation pour la partie personnalisation. Et il y a un très grand choix dans la partie artshop, j’ai passé une soirée à choisir les miens ! Il y en a vraiment pour tous les goûts : mangas, citations, humour, animaux, sport etc.

Test des tote bags Tunetoo

Comme vous le savez, les tote bags sont indispensables pour des courses zéro déchet ! Si en plus ils peuvent avoir une petite touche de fun, c’est la cerise sur le gâteau. J’en ai donc choisi deux en artshop pour offrir à mes proches : un tote bag dragon ball (ça va faire un heureux) et un à l’effigie de Denver le dinosaure (clin d’oeil à la génération club dorothée). Le méga plus c’est qu’ils sont en coton BIO. De plus, la qualité est là, le tissu est épais et résistant par rapport aux tote bags classiques.

Pour le troisième que j’ai personnalisé, il s’agit d’un tote bag classique. J’ai voulu faire quelquechose de simple et à l’effigie des valeurs du blog. J’y ai donc inscrit la célèbre accroche « Keep calm » et y ai ajouté « and save the planet ». J’espère qu’il te plaira car je souhaite l’offrir à un de mes lecteurs. Je vais organiser pour cela un concours sur instagram. Reste donc connecté, je mettrais en ligne le concours dans la journée.

tunetoo

 

Dis-moi tout, tu aimes ? Tu es adepte des tote bag ou pas ? Si oui, n’hésite pas à participer au concours sur instagram pour tenter de remporter le tote bag que j’ai personnalisé.

Produits offerts par la marque dans le cadre d’un partenariat, merci @tunetoo

1 2 3 9