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Jihed Oum Ismaîl
8 août 2015
A noter que pour le chocolat, c’est surtout le noir qu’il faut consommer ))
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La déprime se manifeste de différentes manières chez chaque personne. Tristesse, envie de rien faire, fatigue… Elle est très fréquente à la saison automno-hivernale notamment à cause du changement d’heure, de saison et de la moindre exposition à la lumière. Elle peut aussi être due à quelques évènements de la vie difficile à surmonter ou à des situations stressantes qui s’accumulent.
Voici quelques remèdes de grand mère pour y remédier :
N’hésitez pas à consulter un médecin si : la déprime persiste plusieurs semaines, si elle s’accompagne de troubles du sommeil….
A noter que pour le chocolat, c’est surtout le noir qu’il faut consommer ))
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